相鲜花的营养成分有哪些?
营养成分:
- 蛋白质:10g
- 碳水化合物:60g
- 脂肪:15g
- 碳水化合物:60g
- 维生素A:1mg
- 维生素C:0.5mg
- 钾:200mg
- 镁:100mg
- 钙:10mg
其他营养成分:
- 纤维:10g
- 水:100g
营养成分的营养价值:
- 蛋白质:提供人体必需的必需氨基酸,有助于维持肌肉健康和恢复。
- 碳水化合物:提供能量,帮助维持血糖稳定。
- 脂肪:有助于消化和吸收蛋白质和维生素,并提供能量。
- 维生素A:有助于视力健康,预防视力衰竭。
- 维生素C:有助于免疫系统健康,预防感冒。
- 钾:有助于维持血压稳定,预防心血管疾病。
- 镁:有助于维持肌肉健康,预防肌肉损伤。
- 钙:有助于维持骨骼健康,预防骨质疏松。
营养成分的健康益处:
- 促进消化
- 改善免疫系统健康
- 降低血压
- 预防心脏病
- 改善皮肤健康
- 促进生长发育